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杨桃会不会上火 杨桃会不会回奶
2022-11-23

杨桃好吃,那么吃多了会不会引起上火呢?杨桃在哺乳期间可以吃吗?会不会产生回奶的现象?杨桃会不会让人发胖呢?糖渍杨桃大家会做吗?

杨桃会不会上火

吃杨桃不会上火。 从中医的角度来说,杨桃味甘酸,性微寒,是属于偏凉性水果,具有清热、生津、利水、解毒的功效,对于治疗风热咳嗽,烦渴,咽喉炎症、口腔溃疡,牙痛,石淋等症状都是有帮助的。

杨桃会不会回奶

不会回奶,但哺乳期不宜多吃。哺乳期的妈妈们多吃水果能够补充水果中的维生素等营养元素。杨桃中有多种的维生素,对宝宝的生长发育有很好的作用。并且杨桃是非常有营养的水果。

杨桃会不会发胖

吃杨桃不会发胖,反而还能减肥。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。食用杨桃后,可以帮助提高胃液的酸度,从而能促进肠胃的蠕动,起到减肥作用,但是杨桃是寒性食物,女性吃太多的话,容易引发身体不适。

糖渍杨桃的做法

新鲜杨桃100克,白糖50克。用清水将杨桃洗净,后用水果刀将之切开,摆入盘中,将白糖均匀撒在鲜果上,腌30分钟后,慢慢嚼服。 

功效:此桃具有消暑利水的功效,适用于伤暑伤湿所引起的腹泻。